DESCRIPCIÓN: Esta dieta debe ser seguida por 48 horas antes del día de su cirugía a menos que sea indicado por su cirujano o nutricionista.

Esta dieta es muy sencilla. Usted no puede comer nada y sólo se le permite beber líquidos de la lista aprobada a continuación. Este es el paso más importante que los pacientes deben dar antes de la cirugía. El incumplimiento de esta dieta puede resultar en que su cirujano se niegue a realizar la cirugía y/o puede aumentar el riesgo de complicaciones durante la cirugía.

Se le permite beber todo lo que quiera y cuando sienta sed o hambre. Sin embargo, ciertos líquidos como el jugo y el agua de coco tienen limitaciones para evitar la ingesta extrema de azúcar y mantener las calorías bajo control.

LISTA APROBADA DE LÍQUIDOS:

  • Bebidas electrolíticas bajas en azúcar. Marcas recomendadas:
    • Gatorade G2. Sabores recomendados: Ponche de frutas, uva, bayas. Recomendamos mantenerse alejado de los sabores de lima, limón, naranja o cualquier otro cítrico, ya que son un poco más ácidos y pueden causar molestias.
    • Propulsión. Sabores recomendados: Uva, bayas. También puede comprar Propel en polvo y mezclarlo en una botella de agua hasta que se disuelva por completo. También puede comprarlo en polvos y añadirlo al agua.
  • 100% zumos de frutas y/o verduras. Estos deben ser sin azúcar o pulpa añadida. Sabores recomendados:
    • Manzana. Marcas recomendadas: Manzana y NochebuenaKirkland (Costco) Apple Juice, Mott's 100% Original Apple Juice, Langers 100% Jugo de Manzana.
    • Melocotón o Uva. Jugo de Uva Blanca y Melocotón 100% de Welch.
    • El máximo permitido de jugo por día es de 16 onzas.
    • El jugo siempre debe diluirse con agua. Diluya el jugo con la misma cantidad de agua.
    • Evite los jugos con pulpa.
    • Nota: El jugo juega un papel importante en esta dieta, pero se suspenderá más tarde debido a su alto contenido calórico.
  • Agua de coco.
    • Marcas recomendadas: Jugo Desnudo 100% Orgánico Agua Pura de Coco, Vita Coco Original.
    • Nota: Si compra otras marcas, asegúrese de que no tengan azúcares añadidos.
    • El máximo permitido por día es de 8 onzas por día debido a su contenido de azúcar.
    • Nota: El agua de coco juega un papel importante en la dieta de los líquidos claros antes y después de la cirugía, pero debe ser descontinuada más tarde debido a su alto contenido calórico.
  • Gelatina sin azúcar.
    • Sabores recomendados: Fresa, uva, bayas mixtas o mango.
    • Nota: La gelatina no es un líquido pero es aceptable para la mayoría de los cirujanos durante esta etapa. Por favor, consulte con el suyo para ver si está bien. La gelatina proporciona poca o ninguna nutrición, pero puede ayudar porque es la sensación más cercana a la de comer que se puede obtener durante esta etapa.
  • Paletas sin azúcar.
    • Sabores recomendados: Fresa, uva o bayas mixtas.
  • Chispas de hielo.
    • Cubos de hielo triturados o muy pequeños.

CONSEJOS Y DIRECTRICES:

  • No hay un horario de comidas establecido para esta etapa. Usted puede beber en cualquier momento que sienta sed o hambre.
  • Absolutamente no se permiten refrescos.
  • No tome ningún batido de proteínas (a menos que su médico le indique lo contrario).
  • Todos los líquidos deben estar libres de cafeína. El café no está permitido.
  • Es importante que controle sus niveles de glucosa (azúcar) (especialmente si es diabético). En algún momento puede sentirse mareado si sus niveles de glucosa caen por debajo del nivel recomendado. Si esto sucede, usted puede consumir un poco de jugo de fruta diluido y consultar con su médico inmediatamente si esto sucede con frecuencia. Si usted es diabético, revise sus niveles de glucosa cuidadosamente y siga las recomendaciones de su médico. Asegúrese de consultar con su médico sobre cualquier ajuste en sus medicamentos y/o régimen de insulina que pueda ser necesario.
  • Todo el jugo de fruta debe diluirse con agua.
  • Todos los líquidos no deben contener azúcares añadidos. Los jugos contienen azúcar natural de las frutas, pero es importante asegurarse de que no tengan azúcares añadidos. Usted puede averiguar si tienen alguno leyendo las etiquetas nutricionales y manteniéndose alejado de aquellos que enumeran los siguientes ingredientes:
    • Cristales de caña, azúcar de caña, edulcorante de maíz, jarabe de maíz, dextrosa cristalina, jugo de caña evaporado, fructosa, edulcorante de fructosa, glucosa, jarabe de maíz de alta fructosa, fructosa líquida, jarabe de malta, melaza, azúcar en bruto, azúcar, azúcar blanco
  • Lleve un diario de su dieta y comience a informar sobre lo que bebe durante el día. De esta manera, usted puede llevar un registro de lo que está bebiendo y determinar si está satisfaciendo sus necesidades de líquidos.
  • Pídale a sus amigos y familiares su apoyo y comprensión. Tener un gran equipo de apoyo en casa es crucial para lograr el éxito a largo plazo!

Ejercicio: Se recomienda a todos los pacientes evitar el ejercicio durante esta etapa. Es importante tomarlo con calma y tener en cuenta que usted está consumiendo muy pocas calorías, por lo que sus niveles de energía no serán ideales para realizar ningún tipo de ejercicio.

Vitaminas y Suplementos: No consuma ninguna durante esta etapa a menos que su médico o cirujano le indique lo contrario.